Gesundheitsfördernd!

Mediziner bestätigen: Küssen macht glücklich

(Bild: Martin Jöchl)

Ob ein Busserl oder ein wildromantischer Kuss zwischen einem verliebten Pärchen: Der Kuss ist Ausdruck von Liebe, Zuneigung und Freundschaft. Küssen gehört aber nicht nur zu den wohl angenehmsten Freizeitbeschäftigungen, es fördert auch unsere Gesundheit!

"Rote Lippen soll man küssen", das sang bereits Cliff Richard in den 1960ern. Dieser Empfehlung können auch die Experten der Medizinischen Universität Graz einiges abgewinnen. "Ein Kuss wirkt nicht nur anregend, er ist auch gesundheitsfördernd", betont Ursula Wisiak von der Universitätsklinik für Medizinische Psychologie und Psychotherapie.

Ein leidenschaftlicher Kuss bringt den Bauch zum Kribbeln, lässt die Knie weich werden. Das stärkt nicht nur unser Herz-Kreislauf-System, sondern auch die Immunabwehr.

Gesundheitsfördernder positiver Stress
100.000 Küsse vergeben wir in unserem Leben und verbrauchen dabei 1,2 Millionen Kalorien. Dabei werden pro Kuss über 100 Milliarden Nervenzellen angeregt, Botenstoffe ins Gehirn geleitet und unser Körper von Glückshormonen geflutet. "Der ganze Körper wird durch das Küssen in einen gesundheitsfördernden positiven Stress versetzt", so Wisiak.

Das hebt auch die Grundstimmung. Umfragen zeigen, dass 56 Prozent der Frauen und 43 Prozent der Männer gerne küssen. Insgesamt steht die Kusshäufigkeit in direkter Relation zur Zufriedenheit in der Beziehung. "Ein Kuss ist ein schönes Zeichen dafür, dass alles in Ordnung ist."