Folge von Freitag

Bewegung tut gut: Wir lassen die Woche hinter uns

Philipp bewegt
12.06.2026 10:00

Jetzt ist der richtige Moment, um durchzuatmen: Mit einfachen Übungen bringen wir Körper und Kopf in Balance und lassen die Woche und den Alltagsstress Schritt für Schritt los.

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