Folge von Montag

Bewegung als Ausgleich: Für Körper, Kopf und Seele

Philipp bewegt
22.12.2025 10:00

Philipp zeigt, wie regelmäßige Bewegung Körper und Seele in Schwung bringt. Mit einfachen Übungen und viel guter Laune sorgt er für mehr Energie, Wohlbefinden und ein Lächeln – jeden Tag aufs Neue.

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