Philipp trotzt dem Regen und der Müdigkeit – mit Bewegung, die guttut. Locker beginnen, tief durchatmen, den Körper mobilisieren: Von sanftem Armkreisen bis zur aktiven Oberkörperrotation ist alles dabei, was Schwung bringt. Perfekt für alle, die trotz Schweinehund fit in den Tag starten wollen.
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