Yasminas Tipps für:

Jünger in nur 5 Minuten – mit diesen Übungen!

Wie fühle ich mich jünger – und das mit ganz einfachen Mitteln?

Die Antwort: Mit Bewegung, die Freude macht, Muskeln, die uns tragen und ein bisschen Gehirntraining als i-Tüpferl. Drehen wir gemeinsam mit Wohlfühl-Expertin Yasmina das Rad der Zeit zurück!

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