Folge von Mittwoch

„Philipp bewegt“: So stärken wir die Handgelenke

Philipp bewegt
07.08.2024 10:04

Gut geschlafen und aus dem Bett gekommen? Dann können Sie gemeinsam mit Philipp aktiv in den Tag starten. Zu Beginn stärken und mobilisieren wir die Handgelenke. Die ganze Bewegungseinheit sehen Sie im Video oben.

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