09.08.2020 20:39 |

Yoga und Picknick

Richtige Entspannung bei der Schiffsanlegestelle

Roll deine Matte aus und genieße den See! Am 16. August wird am Wörthersee wieder Yoga angeboten; um 9 Uhr ist Treffpunkt bei der Schiffsanlegestelle, um den Tag mit Yoga zu beginnen. Die Einheit mit der Yogalehrerin dauert 90 Minuten, ehe die Decke umgedreht wird und das Picknick beginnt.

Nach dem schönen Auftakt der Yoga-, Picknick- und Wandertour am Pirkerkogel wird das Wandern diesmal weggelassen. „Yoga am Ufer des Wörthersees, wenn die Schiffsmasten im Wind ein kleines Konzert spielen und danach noch gutes Essen auf einen wartet – was will man mehr?“, sagt Yogalehrerin Sandra Sabitzer, die 90 Minuten lang die Übungen anleiten wird.

In Krumpendorf erwartet die Teilnehmer eine Einheit mit dem Fokus auf die richtige Atmung und Bewegung zur Kräftigung des ganzen Körpers. Für Neulinge und Fortgeschrittene ist etwas dabei. Danach ist am Wörthersee ein Picknick mit vielen Leckerbissen vorbereitet.

Christian Tragner
Christian Tragner
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