Obst sollte heute eher für den baldigen Verbrauch verarbeitet werden.
Ihr Mondkalender
Zunehmender Mond
im Schützen
Wärme- und Fruchttag
Was heute zu beachten ist
Greifen Sie an Fruchttagen besser zu Früchten als zu proteinreicher Kost.
Lüften an Wärmetagen hilft, Feuchtigkeit aus den Räumen zu bekommen.
Trinken Sie ausreichend Wasser – die Energie der Wärmetage wirkt austrocknend.
Ein guter Tag, um Oberschenkelmuskeln aufzubauen – gehen Sie laufen!
Auch eine sanfte Massage der Beine wäre wohltuend und zudem effektiv.
Mond-Tipp des Tages
Am Fruchttag über die Kraft der Birnen: Diese oft unterschätzten Früchte tragen zur Regeneration der Bauchspeicheldrüse bei und beruhigen Magen- und Darmschleimhäute. Sie fördern zudem das Wachstum nützlicher und hemmen das Wachstum schädlicher Darmbakterien. Außerdem sind Birnen ideal zum Abnehmen und ein wahrer Segen für die Leber, dessen Entgiftung sie unterstützen.
