
Der Zustand der Nägel kann sehr viel über die Gesundheit eines Menschen aussagen. Brüchige, weiche Nägel mit Längsrillen oder fehlenden Halbmonden sind ein Zeichen von Zinkmangel. Dieser entsteht, wenn der Körper über längere Zeit mit einem Virus zu kämpfen hat und dadurch sehr viel Zink verbraucht. Der Konsum eines hochwertigen Zink-Präparats für längere Zeit und vor allem bei Steinbockmond wäre ratsam.