Nach schönen Sommer- und Herbsttagen gewöhnt man sich nur ungern wieder an die kalte Jahreszeit, nicht wahr? Weil man sich oft mit der Kleidung nicht gleich anpasst, besteht deshalb oft erhöhte Erkältungsgefahr, die am stärksten von einer Unterkühlung der Hals- und Brustregion ausgeht, aber auch von zu kalten Füßen und unterkühlten Nieren. So mancher hat schon Grippe und Erkältungen fast endgültig aus seinem Leben verbannt, nur weil er stets darauf achtete, diese Körperzonen temperiert zu halten. "Ansteckung" spielt bei Erkältungen die geringste Rolle.
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