Für den Sixpack: So ernährt sich UFC-Star Rakic

Österreichs UFC-Star Aleksandar Rakic zeigt in seinem neuesten Vlog, wie er sich ernährt. Konkret geht er dabei auf die Proteine, Kohlenhydrate, Fette und Co. ein - eben auf alles, was für einen Spitzensportler unumgänglich ist.

Zudem verrät er seinen Grundumsatz und wieviel er essen muss, um diesen zu decken. Aber sehen Sie (oben) einfach selbst!