Wie gibt‘s das?!

Burnout: Arbeiten wir uns in den Krankenstand?

(Bild: Mario Urbantschitsch, Ricardo Gstrein)

Sicherlich kennen viele das Gefühl, wenn alles zu viel scheint: Das Arbeitspensum wird nicht weniger, sondern gefühlt immer mehr, der Stress immer größer und die Konzentration spielt nicht mehr mit … Das darf ab und an mal vorkommen, wird dies aber zum Alltag, kann das schnell schwerwiegende, gesundheitliche Folgen mit sich bringen. Welche das sind, wie wir erkennen, dass wir uns krank arbeiten und wie wir dagegen vorgehen können, bevor es zu spät ist, bespricht Podcasterin Annie Müller Martínez in dieser Folge vom „Wie gibt’s das?!“-Podcast. Zu Gast ist dazu Mag. Barbara Haid, Psychotherapeutin und Präsidentin des Österreichischen Bundesverbandes für Psychotherapie (ÖBVP).

Sie sind dran: Haben Sie das Gefühl, dass Sie zu viel arbeiten? Wie schaffen Sie die richtige Work-Life-Balance? Ist der Leistungsdruck in der Gesellschaft zu hoch? Diskutieren Sie gerne mit!

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