Mit krone.at und Yoga gut in den Tag starten! Der Sonnengruß ist wohl die bekannteste Übungsreihe und wird am Anfang einer fast jeden Yogastunde geübt, um die Muskeln und den Körper aufzuwecken. Wer nach unserer heutigen Trainingseinheit Lust auf mehr Yoga bekommen hat, hier auf yogabase.at gibt es ab sofort Online-Stunden.
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