10.01.2020 13:58 |

Schlank wie nie

Adele verrät: „Ich habe 45 Kilogramm abgenommen“

Sängerin Adele ist richtig stolz auf sich. Sie hat an die 45 Kilogramm abgenommen, wie sie jetzt verraten hat. 

Kurz nach Neujahr wurde die Musikerin von Paparazzi im Karibik-Urlaub am Strand der Insel Anguilla abgelichtet. Die Fotos (im Video) beweisen: Die 31-Jährige ist extrem schlank geworden und hat sehr viel abgenommen. Früher gehörte sie eher zu den rundlichen Typen.

„Verrückte Erfahrung“
Wie viele Kilos nach ihrer Scheidung dahingeschmolzen sind, hat sie jetzt verraten. Die Studentin Lexi Larson (19) traf den Star während ihres Urlaubs auf Anguilla in einem Lokal, wie sie der Zeitschrift „People“ verriet. Dort plauderte sie mit der Sängerin: „Sie sagte, sie habe an die 45 Kilo verloren und es sei eine total verrückte, aber positive Erfahrung für sie. Sie wirkte glücklich und sah einfach unglaublich aus. Sie wirkte richtig selbstbewusst.“

Bereits Ende 2019 hatte Adele ihren Followern ihre neue Figur präsentiert und stolz einige Fotos von sich in einem körperbetonten Kleid gepostet. Während ihres Urlaubs mit Freunden, darunter Harry Styles, schien sie aber noch etwas schlacker geworden zu sein.

So hat sie es geschafft
Wie es Adele geschafft hat, so viel abzunehmen? Auch das Geheimnis ist gelüftet: Camila Goodis hat ihre Trainer beraten. Die Fitness- und Ernährungsberaterin hat Joe Wicks und Dalton Wong die „Sirtfood Diet“ (deutsch: Sirtuin Diät) als Ergänzung zum Trainingsplan für die Sängerin empfohlen. Eine pflanzliche Ernährungsweise, die natürliche Proteinquellen in den Vordergrund stellt. Sportlich war der Star natürlich auch und machte Pilates und Core-Training. 

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