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Sesseltag: Philipps Top-Übungen im Sitzen

Philipp bewegt
13.03.2025 11:38
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Donnerstag ist Sesseltag: Philipps Übungen kräftigen unsere Muskulatur, und das im Sitzen! Ideal für alle, die im Büro zwischendurch etwas für die Fitness tun wollen oder einfach sanft und gezielt trainieren möchten. 

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