Folge von Freitag

Philipps ultimative Aufwärmübungen für die Piste

Philipp bewegt
24.01.2025 10:08

Erst aufwärmen, dann geht es mit Philipp wieder ab auf die Piste, bis die Oberschenkel brennen! Die ganze Bewegungseinheit zum Nachturnen sehen Sie im Video oben. 

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