Flacheres Atmen ist oft ein unbewusster Schutzmechanismus gegen die schlechte Luft in Städten oder etwa in Neubauten. Tiefes Atmen haben viele von uns deshalb verlernt. Zumindest die Krebstage sollten Sie nicht vergehen lassen, ohne an frischer Luft einige Atemübungen zu machen. Probieren Sie einmal, einem Müdigk