Gehirn auf Trab halten

Das Engagement von Ingrid Korosec für „ihre“ Senioren ist bewundernswert. Diesmal fordert die „Krone“-Kolumnistin mehr Unterstützung für Alzheimerpatienten. Die öffentliche Hand solle dafür herhalten. In den staatlichen Geldspeichern herrscht aber gähnende Leere. Eigenvorsorge ist angesagt! Der steinige Weg dorthin ist unumstritten: Demenzgefährdete sollen mit dem Rauchen aufhören, weniger Alkohol trinken und sich gesund ernähren. Sie müssen körperlich aktiv bleiben, denn Bewegungsmangel ist Wegbereiter für alle Alzheimerformen. Gegen eventuell erhöhten Blutdruck oder Blutzucker wird in der Hausarztpraxis angekämpft. Das wirksamste Mittel gegen Demenz hingegen, gibt es weder in Kapsel- noch in Tablettenform: regelmäßiges Gedächtnistraining! Beispiele: Kreuzworträtsel, Kopfrechnen, Einkaufslisten absichtlich zu Hause lassen und Lebensmittelpreise auswendig lernen.