Heute erwartet euch ein bunter Mix aus den besten Übungen der Woche – perfekt kombiniert für alle, die sich etwas Gutes tun wollen. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene: Jeder macht mit in seinem Tempo. Also raus aus dem Frühstücksmodus und rein in die Bewegung – so schmeckt das Frühstück danach gleich doppelt so gut!
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