Thema Heute: Früchte. Alpha-Typen vertragen Kernobst (Äpfel, Birnen, etc.), Omega Typen Steinobst (Kirschen, Pfirsiche, etc.). Umgekehrt wirken diese Früchte unverträglich. Auf Steinobst wie etwa einen Zwetschkenkuchen reagieren Alphatypen oft augenblicklich mit Sodbrennen. Wenn Sie Ihren Ernährungstyp noch nicht kennen, sind Sie mit Beerenobst auf der sicheren Seite, es ist neutral, was die Verträglichkeit betrifft. Genauere Informationen zum Thema „persönlicher Ernährungstyp“ finden Sie auf unserer Website unter folgendem Link ->-> Texte und Tools