Vitamine und Mineralstoffe werden an Waage besser aufgenommen als an vielen anderen Tagen, besonders wenn auch noch, wie heute, zunehmender Mond herrscht. Ihren Vitamin-C-Bedarf decken Sie am besten aus Wildkräutern, die teilweise zehnmal mehr Vitamin C enthalten als die gleiche Menge Grüngemüse. Ein Tipp unserer Vorfahren: Wenn Sie Äpfel als Vitaminlieferanten im Schlafzimmer lagern, haben Sie immer gute Luft, und es hält die Äpfel länger lagerfähig. Durch die Atemluft wird Sauerstoff verbraucht, der sich sonst an die Arbeit machen und die Äpfel schneller verfaulen lassen würde.