Wie so oft an einem Jungfrau-Tag ein Tipp für die gesunde Verdauung: Verzichten Sie in Ihrer Alltagskost auf sogenannte „Light“-Produkte oder künstlich „fettarme“ Produkte. Besonders dann, wenn künstliche Süßstoffe und Armomastoffe den Nicht-Geschmack solcher Produkte verstecken sollen. Diese Dinge wirken tatsächlich schlankmachend – nämlich auf Ihren Geldbeutel. Sie nützen weder Ihrer Gesundheit noch helfen sie beim Gewicht halten oder gar abnehmen. Nach Jahrzehnten der Augenauswischerei haben das inzwischen sogar wissenschaftliche Studien bewiesen.