Schwitzen, schwitzen und noch mehr schwitzen! Temperaturen jenseits der 30-Grad-Marke lassen derzeit das ganze Land nach Abkühlung lechzen! In einen regelrechten Backofen verwandelt sich Innsbruck. Das Land Tirol und die GeoSphere gaben für die Landeshauptstadt nun eine Hitzewarnung aus – auf bis zu 36 Grad soll das Thermometer hinaufklettern.
„Bis einschließlich Mittwoch werden von der GeoSphere Austria konstant Temperaturen deutlich über der 30-Grad-Marke vorhergesagt. In der Landeshauptstadt Innsbruck reichen die Temperaturen heute, Montag, bis zu 36 Grad – bis inklusive Mittwoch sind Tropennächte nicht ausgeschlossen“, warnte das Land Tirol in einer Aussendung.
Mehr als 20 Grad auch in der Nacht
Das heißt, „dass auch in der Nacht von Temperaturen von über 20 Grad auszugehen ist.“ Im Umland bzw. den restlichen Regionen Tirols sei es tagsüber zwar auch warm, hier würden die Nachttemperaturen jedoch meist unter 20 Grad sinken.
Vor allem für gesundheitlich geschwächte Menschen können hohe Temperaturen zur Gefahr werden.
Land Tirol
Hohe Temperatur, hohe Luftfeuchte
„Die tropischen Luftmassen zeichnen sich laut GeoSphere Austria nicht nur durch eine hohe Lufttemperatur, sondern auch durch hohe Luftfeuchte aus. Die Luft wird daher auch als besonders schwül empfunden“, schildern die Experten die Besonderheit an der derzeitigen Wetterlage.
Vor allem für gesundheitlich geschwächte Menschen könnten die hohen Temperaturen zur Gefahr werden.
Viel Flüssigkeit, leichte Kost
Während länger andauernden Hitzewellen könne es schneller zu einer Dehydrierung des Körpers durch verstärktes Schwitzen kommen. An heißen Tagen steige daher auch der Wasserbedarf auf mindestens zwei Liter täglich. Zudem sollte auch in der Ernährung vermehrt auf eine leicht verdauliche Kost geachtet werden, betonte Tirols Gesundheitsdirektorin Theresa Geley.
Schwindelgefühle, Herzrasen oder Schwächegefühl sind erste Anzeichen für einen Flüssigkeitsengpass im Körper.
Tirols Gesundheitsdirektorin Theresa Geley
„Schwindelgefühle, Herzrasen oder Schwächegefühl sind erste Anzeichen für einen Flüssigkeitsengpass im Körper. An heißen Tagen ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ausschlaggebend, damit Herzkreislaufbelastungen verringert und wichtige Stoffwechselprozesse aufrecht erhalten bleiben können. Schweres und fettiges Essen belastet unseren Körper zusätzlich“, so die Gesundheitsdirektorin.
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