Ab nach draußen

Lockdown-Blues? Eislaufen hebt die Stimmung

(Bild: lightpoet/stock.adobe.com)

Outdoor-Sportstätten, und damit Eislaufplätze, bleiben auch während des Lockdowns geöffnet. Warum Eislaufen so gesund ist und worauf Sie dabei achten sollten, lesen Sie in unseren Trends. 

Eislaufen macht nicht nur Spaß, sondern hält auch fit! Die Bewegung an der frischen Luft hebt den Serotoninspiegel, zudem ist Eislaufen ein tolles Ausdauertraining, bei dem ordentlich Kalorien verbrannt werden. Zudem ist es eine gute Ablenkung vom aktuellen Lockdown. Generell sollten Sie aber eher auf öffentlichen Eislaufplätzen und nicht auf dem zugefrorenem See laufen. Hier ist die Gefahr zu hoch, dass das Eis bricht und Sie einstürzen. 

Auch sollten die Schlittschuhe gut passen, nicht zu eng und auch nicht zu groß sein. Knie- und Ellenbogenschützer sind kein Muss, aber empfehlenswert. Kinder sollten unbedingt einen Helm tragen. Nach dem Eislaufen ist Versorgung wichtig: Haben Sie am besten immer ein paar Snacks und eine Thermoskanne mit Tee dabei.

Mit diesen Tipps und Produktempfehlungen steht einem entspannten Tag auf dem Eis nichts mehr im Weg! 

Schlittschuhe Männer 

77,71€
Hier geht‘s zu den Schlittschuhen.

Schlittschuhe Damen 

45,90€
Hier geht‘s zu den Schlittschuhen.

Schlittschuhtasche 

17,09€
Hier geht‘s zur Schlittschuhtasche.

Kufenschoner 

8,03€
Hier geht‘s zum Kufenschoner.

Skijacke Herren

101,83€
Hier geht‘s zur Skijacke.

Skijacke Damen 

84,68€
Hier geht‘s zur Skijacke. 

Skijacke Kinder

49,40€
Hier geht‘s zur Skijacke.

Helm für Kinder

79,32€
Hier geht‘s zum Skihelm.

Schonerset für Kinder

24,69€
Hier geht‘s zur Schutzausrüstung.

Mehr Produktempfehlungen finden Sie in unserem Vergleichsportal, aktuelle Angebote und Rabatte erhalten Sie in unserem Gutscheinportal.

Dieser Artikel entstand in redaktioneller Unabhängigkeit. Als Amazon-Partner verdienen wir aber an qualifizierten Verkäufen. Die Preise können tagesaktuell abweichen.