Normalerweise steht ein Jahreswechsel immer für etwas Neues und Besonderes. Dieses Silvester im Lockdown war auch in der Steiermark ungewöhnlich und seltsam, tief geprägt von der Hoffnung, wieder in die gute, alte Normalität zurückzukehren. Damit Sie Ihre persönlichen Ziele und Wünsche 2021 schneller umsetzen können, darf ich Ihnen folgende Tipps von mir sehr ans Herz legen.
Der Glaube
Laut Studien sind Menschen, die wirklich davon überzeugt sind, sich ändern zu können, deutlich erfolgreicher bei der Verwirklichung ihrer Wünsche als jene, die es „einfach mal ausprobieren wollen“. Glauben Sie also beim Start der Umsetzung Ihrer Wünsche besonders stark an sich.
Der Autopilot
Beginnen Sie noch heute mit der Umsetzung Ihrer Ziele und halten Sie zumindest rund 30 Tage durch. Danach beginnt nachweislich der Autopilot in Ihrem Gehirn Ihre Ziele wie von selbst weiter anzusteuern. So wird’s dann viel leichter.
Das Kopfkino
Stellen Sie sich Ihre Wünsche und Ziele am besten täglich kurz bildlich mit geschlossenen Augen vor. Versuchen Sie zu erleben, wie es sich anfühlt, diese Ziele bereits erreicht zu haben. Für einen kraftvollen Tagesstart ist das die beste Übung direkt nach dem Aufstehen.
Egal, was uns das eben erst begonnene Jahr 2021 alles bringen wird, Sie haben vieles selbst in der Hand!
Ihr Manuel Horeth
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