Mondkalender

Alle Fruchttage (Widder, Löwe, Schütze) eignen sich super, um einen Obst- oder Safttag einzulegen, speziell jetzt bei abnehmendem Mond. Zur Erinnerung jedoch: Obstsäfte sind ebenso wie Milch Nahrungsmittel, keine Getränke! Generell sollten Sie tatsächlich ganzes Obst oder Rohkost verwenden. Die Frucht in ihrer Ganzheit ist noch wertvoller als der Saft. Oftmals ist jedoch die Verwendung von Säften einfacher. Bevor Sie auf diese wohltuende Mini-Kur verzichten, sind Säfte sinnvoller. Wer Probleme mit Obst hat, verträgt meist Säfte besser. Und wie immer: Achten Sie auf Bio-Qualität!