Streiten ist gesund

Wer mit dem Partner streitet, lebt länger!

(Bild: Peter Tomschi)

Streiten mit dem Partner hält uns und unsere Beziehung gesund. US-Wissenschafter haben herausgefunden, dass Eheleute, die den Ärger über den Partner immer hinunterschlucken, ein deutlich erhöhtes Risiko haben, früher zu sterben. Dafür beobachteten die Forscher der Universität von Michigan 192 Paare 17 Jahre lang.

Die Testpaare wurden in vier Gruppen unterteilt. In der ersten Gruppe sprachen beide Partner Probleme offen an. In der zweiten und dritten Gruppe machte jeweils nur ein Partner seinem Ärger Luft. Die vierte Gruppe bestand aus Paaren, in denen beide ihre Wut hinunterschluckten.

Bei den 26 Paaren, die Konflikte nicht offen austrugen, traten 13 Todesfälle auf, bei allen anderen 166 Paaren gab es insgesamt nur 41 Tote! "Ein guter Streit ist gesund", sagt Studienleiter Ernest Harburg: "Diejenigen, die ihrem Ärger keinen Raum lassen und alles mit sich selbst ausmachen, haben ein Problem." Die Forscher glauben, dass unterdrückte Konflikte Stress auslösen und so indirekt Blutdruck, Immunsystem oder den Magen-Darm-Trakt negativ beeinflussen.

Symbolbild