Videos mit Sumi & Sumi

Trotz Corona-Krise aktiv und fit bleiben

(Bild: GEPA pictures/ Mario Buehner)

Das Bewegungsland Steiermark-Testimonial Christoph Sumann motiviert gemeinsam mit dem neuen Bewegungsland Steiermark-Maskottchen Sumi mit bewegten Kurzvideos vor allem Kinder, aber auch Erwachsene. So sollen die Steirer auch im derzeit eingeschränkten Alltag aktiv und fit bleiben.

Die durch die Corona-Pandemie bedingten Einschränkungen haben weit- und folgenreiche Auswirkungen auf die Sport- und Bewegungsangebote. Der Turnunterricht in den Schulen ist nur sehr eingeschränkt möglich, die vielfältigen Aktivitäten der Sportvereine können nicht angeboten werden und auch das sportliche Zusammenkommen mit Freunden kann kaum stattfinden. Diese Situation erfordert kreative Lösungen, um insbesondere die steirischen Kinder und Jugendlichen weiterhin zu Sport und Bewegung zu animieren.

„Bewegte Pausen sind immer wichtig! In der von Corona geplagten Zeit haben Bewegung und Sport für uns alle eine noch wichtigere Funktion“, betonen die drei Präsidenten der steirischen Sportdachverbände ASVÖ, ASKÖ und SPORTUNION, Christian Purrer, Gerhard Widmann und Stefan Herker. „Insbesondere Kindern im Grundschulalter kommen diese zusätzlichen Sportmöglichkeiten im Schulalltag sehr zu Gute, um ihrem jugendlichen Bewegungsdrang auf sinnvolle Weise nachzukommen“, sagt die steirische Bildungsdirektorin Elisabeth Meixner. Wenn der Kopf dicht macht und die Konzentration fehlt, kann auch das Lernen nicht gelingen. „Unser Landesprogramm Bewegungsland Steiermark bietet mit den Kurzvideos der beiden Sumis ein mitreißendes Angebot für aktive Pausen. Damit kann der Lernalltag aufgelockert werden und unsere Kinder kommen damit gerade in dieser Zeit der vielen Einschränkungen zu mehr Bewegung“, ist Sportlandesrat Christopher Drexler begeistert.

„Wir haben mit Sumi, dem ehemaligen Weltklasseathleten Christoph Sumann, und unserem neu geschaffenen, gleichnamigen Maskottchen von Bewegungsland Steiermark neun Episoden mit einer maximalen Dauer von zehn Minuten produziert, die speziell Kinder bei der Bewegungsumsetzung fördern und begleiten“, sagen die Masterminds hinter diesen Videos, Nadja Büchler, Manuela Fally, Goran Pajicic, Stefanie Peichler und Arne Öhlknecht.

In neun Videos garantieren die beiden Sumis viel Spaß und Action, die sowohl in Klassenzimmern als auch zu Hause oder im virtuellen Vereinstraining erlebbar werden. Auf der Alm, im Sumiland, in der Sumi-Disco oder am Meer, überall durchleben die Kinder beim Mitmachen mit den beiden Sumis ein Bewegungsabenteuer nach dem anderen. In der Episode „Ein Besuch im Tierpark“ werden etwa Bewegungsabläufe aus der Tierwelt zum Koordinations- und Kräftigungstraining eingesetzt. „Die Bewegungen fordern extrem“, weiß Christoph Sumann zu berichten. „Ich hatte am Tag nach der Aufnahme einen ziemlichen Muskelkater!“ Durch diese sogenannten Animal Moves werden Gelenke und Bänder geschmeidiger, sie kurbeln den Stoffwechsel sowie das Herz-Kreislaufsystem an und fördern die für eine gute Körperhaltung so wichtige Rumpfstabilität.

Hier ist der direkte Link zu den Kurzvideos mit den SUMI-Pausen.