Bauchtraining

So trainierst du die Kraft der Mitte: Die besten Übungen

Dr. Exel
10.01.2011 15:54
Kampfsportkünstler und Fitnesscoach Ronny Kokert zeigt gemeinsam mit Fitnesstrainerin Virginia Chevalier die effektivsten Bauchübungen für Frauen, die für Kraft sorgen, den Bauch flacher, aber nicht unweiblicher werden lassen.
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