Lungenprimar rät

Rauchstopp zahlt sich auch für 70-Jährige noch aus

(Bild: dpa/Armin Weigel)

Tabakkonsum und Lungengesundheit vertragen sich nicht, das sollte jedem klar sein. Zudem lässt das Rauchen das Risiko für Herzinfarkte oder Schlaganfälle deutlich ansteigen. Wie man sich das Laster abgewöhnen kann, das weiß Dr. Josef Eckmayr von Klinikum Wels-Grieskirchen: „Ein Rauchstopp zahlt sich immer aus!“

Dr. Eckmayr leitet seit 20 Jahren die Abteilung für Lungenkrankheiten, er sagt: „Rauchen spielt bei Lungenkrankheiten eine große Rolle. Schadstoffe kommen mit dem Organ in Berührung, was zu einer erhöhten Infektanfälligkeit und Schädigungen der Atemwege führt“. Um seiner eigenen Gesundheit und die seiner Mitmenschen wegen sollte man mit dem Rauchen aufhören. Der Lungenprimar hat dafür folgende Tipps parat:Den Tabakkonsum zu reduzieren als erster Schritt ist gut, doch meist wird aus weniger wieder mehr. Am besten sei es, ganz aufhören. Das Aufhören beim Rauchen ist in jedem Alter sinnvoll, auch für 70-Jährige.

Halbes Herzinfarktrisiko
Wer aufhört, bei dem wird nach zwei bis drei Tagen die Atmung besser, nach fünf Jahren hat man ein halbes Herzinfarktrisiko, nach zehn Jahren ist man auf dem Status eines Nichtrauchers. Wer Entzugserscheinungen nicht aushält, sollte sich vom Arzt beraten lassen.