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Adabei
Die besten Sprüche von „Prinz Fettnäpfchen“
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„Du bist, was du isst“ heißt es. Das ist ganz logisch, wenn wir bedenken, dass der Körper bei der Energie-Gewinnung auf unsere Essenswahl angewiesen ist. Vitamine, Ballast- und Mineralstoffe sowie Spurenelemente sind sowohl der Treibstoff für unser Leben als auch eine Quelle der Schönheit.
Wenn Sie schön sein wollen, ist es ratsam, etwas „Gscheits“ zu essen. Wir haben einige der gesündesten Lebensmittel ausfindig gemacht, die zudem mit ihrem ausbalancierten Nährstoffgehalt und ihren der Schönheit zuträglichen Inhaltsstoffen beeindrucken. Ganz nebenbei bringen Sie außerdem den Gaumen zum Singen - lassen Sie sich’s schmecken!
Bohnen
Bohnen haben Zink, Kalzium, Magnesium, Kalium Eisen, viele B-Vitamine und besonders viel Eiweiß und liefern somit wichtige Stoffe für Haut, Haare und Muskeln. Zudem schmecken sie toll und sättigen gut.
Coco Bohnen Weiß
Inhalt: 1000 g
37,40 €
Hier geht‘s zu den weißen Coco-Bohnen
Bio Kidney Bohnen
Inhalt: 6 x 500 g
17,77€
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Bio Pinto Bohnen
Inhalt: 4 x 500 g
15,24 €
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Avocado
Reich an B-Vitaminen, Vitamin E, Folsäure und vielen wertvollen Mineralstoffen sorgt die Avocado für zarte Haut und glänzendes Haar.
Avocado Streichcreme
Inhalt: 6 x 140g
23,33 €
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Bio Avocadoöl nativ
Inhalt: 3 x 250 ml
ab 44,71 €
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Guacamole
Inhalt: 12 x 300 ml
30,98 €
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Kokos
Dem Kokosöl werden viele schönheitsfördernde Eigenschaft zugeschrieben: Gutes Bindegewebe, glatte Haut und kräftiges Haar sowie ein genereller Anti-Aging-Effekt gehören dazu.
Junge Bio Kokusnuss
Inhalt: 9 Stück
39,97 €
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Bio Kokosöl
Inhalt: 1000 g
12,98 €
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Kokoswasser
Inhalt: 100 % reines Kokoswasser, 12 Stück Tetrapack à 330 ml
16,56 €
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Nüsse
Die gut ausgewogene Nährstoffmischung aus Kalzium, Zink und Eisen bringen gemeinsam mit gesunden Fetten, dem wichtigen Zellschutzvitamin E und der zur Vitamin B2-Gruppe gehörenden Pantothensäure die Haut zum Strahlen.
Walnüsse
Inhalt: 1000 g
34,90 €
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Bio Paranüsse
Inhalt: 1000 g
24,90 €
Hier geht‘s zu den Bio Paranüssen
Edelnuss-Mix
Inhalt: 12 Packungen à 150 g
28,20 €
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Oliven
Reich an Antioxidantien und Vitamin E kann Olivenöl dabei helfen, den Alterungsprozess zu verzögern. Tyrosol, eine in der Olive enthaltene Aminosäure, ist wichtig für den Erhalt der Elastizität der Haut.
Oliven-Set
Inhalt: 9 Gläser mit insgesamt 3800 g netto
24,90 €
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Kalamata Oliven
Inhalt: 1000 g
ab 8,90 €
Hier geht‘s zu den Kalamata Oliven
Sevillanas
Inhalt: 2500 g
14,99 €
Hier geht‘s zu den Sevillanas
Tomaten
Das rote Kraftpaket besticht mit einem hohen Gehalt an Vitamin A, C, E, B1, B2, Niacin sowie mit Magnesium, Eisen, Kalzium, Zink und Kalium, was sowohl Haut, Haaren, Nägeln und Zähnen zuträglich ist. Obendrein hat die köstliche Frucht kaum Kalorien.
Getrocknete Tomaten aus Italien
Inhalt: 6 Stück à 540 g
47,20 €
Hier geht‘s zu den getrockneten Tomaten
Crunchy Tomaten-Zucchini Chips
Inhalt: 60 g
8,99 €
Hier geht‘s zu den crunchy Gemüse Chips
Getrocknete Tomaten aus Sizilien
Inhalt: 250 g
8,99 €
Hier geht‘s zu den sizilianischen Tomaten
Äpfel
Ein Apfel am Tag hält den Doktor ferne, sagt ein englisches Sprichwort. Die kleine, runde Vitaminbombe hält freie Radikale in Schach und sorgt obendrein für frische, glatte Haut.
Topaz Äpfel
Inhalt: 5 kg
19,50 €
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Apfelringe
Inhalt: 1000 g, ungesüsst und ungeschwefelt
12,95 €
Hier geht‘s zu den Apfelringen
Sortenreiner Bio Apfelsaft natürtrüb
Inhalt: 6 Flaschen à 750 ml
28,95 €
Hier geht‘s zum natürtrüben Bio Apfelsaft
Bücher über Lebensmittel, die schön machen
Für alle, die gerne mehr über gesunde Ernährung und den Zusammenhang zwischen Schönheit und Lebensmittel wissen möchten, haben wir hier noch ein zwei Buchtipps:
Beauty Foods für die Haut: Schönheit kommt von innen.
65 Seiten
Taschenbuch: 6,99 €
Kindle: 4,99 €
Hier geht‘s zum Buch
Für immer zuckerfrei - meine Glücksrezepte
208 Seiten
18 €
Hier geht‘s zum Buch
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