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10.12.2016 - 13:00
Foto: thinkstockphotos.de

Stress beim Start in den Sommerurlaub vermeiden

25.06.2013, 10:01
Bevor man im Urlaub so richtig entspannen kann, ist leider einiges zu bedenken und beachten. Reisevorbereitung und Anreise führen bei vielen Menschen dazu, dass sie so richtig urlaubsreif sind. Wie Sie Stress vermeiden und in Ruhe mehr von Ihrem Urlaub haben, erfahren Sie hier.

Tipp 1 – Rechtzeitig packen

Wenn man in letzter Sekunde packt, riskiert man, einiges zu vergessen. Schreiben Sie sich eine Checkliste und legen Sie die mitzunehmenden Sachen rechtzeitig urlaubsbereit in einer Ecke zusammen. So kommen Sie auch nicht in die Situation, dass ausgerechnet die Lieblingshose noch in der Wäsche ist und nicht in den Urlaub mitgenommen werden kann. Um ganz in Ruhe fertig zu werden, sollten Sie bereits eine Woche vor Abreise mit dem Zusammensammeln des Urlaubsgepäcks beginnen. Beachten Sie auch die Handgepäcktauglichkeit Ihres Handtaschen- bzw. Rucksackinhalts.

Weiters tendiert man dazu, das Offensichtlichste zu vergessen: Sie machen Wanderurlaub - haben Sie die Wanderschuhe eingepackt? Sportgeräte, Kamera, Speicherkarten und Ladegeräte sind die Klassiker unter den vergessenen und dann nachzukaufenden oder aufwendig zu organisierenden Gepäckstücken.

Tipp 2 – Koffercheck

Zippt der Reißverschluss ordnungsgemäß? Lassen sich alle Schnallen verschließen? Sind die Rollen des Koffers in Ordnung? Kann das Ziehgestänge des Koffers problemlos aus- und wieder eingefahren werden? Sind alle Nähte noch intakt und keine Löcher ersichtlich? Wunderbar, dann können Sie beginnen einzupacken. Sonst droht ein Last- Minute- Koffer- Ersatzkauf – und das stresst. Auch hier ist der ideale Zeitpunkt eine Woche vor Abreise.

Tipp 3 – Mobilitäts- Check

Fahren Sie mit dem Auto in den Urlaub, sollten Sie eine Kurzüberprüfung von Reifendruck und –profil, Reservereifen und Flüssigkeitsständen machen, um sicherzugehen, dass Sie ohne Probleme fahren können. Fahren Sie ins Ausland, informieren Sie sich rechtzeitig über die dort geltenden Verkehrsregeln, insbesondere Geschwindigkeitsbeschränkungen, und allfällige Fahrtbehinderungen auf Ihrer geplanten Strecke.

Reisen Sie mit Zug oder per Flugzeug, überprüfen Sie, ob Sie die Tickets ordnungsgemäß erhalten haben, und denken Sie daran, den Reisepass mitzunehmen. Einen Tag vor Abreise können Sie bei Flügen bereits einchecken (24 Stunden vor Abflug). Überprüfen Sie noch einmal Abfahrtszeit und –ort, sodass Sie allfällige Änderungen (speziell bei Zugverbindungen) einplanen können.

Tipp 4 – Zuhause absichern

Machen Sie Ihr Zuhause urlaubsfit: Wasser gegebenfalls abdrehen, jemanden bitten, auf Blumen und Post zu schauen, alles versperren und sichern. Hinterlassen Sie Ihre Telefonnummer bei einem Ihrer Nachbarn, sodass Sie im Notfall verständigt werden können.

Tipp 5 – Nicht bis zuletzt arbeiten

Der Start in den Urlaub ist umso entspannter, je größer der Abstand zum Job ist. Ein bis zwei Tage helfen, in Ruhe vom stressigen Arbeitsalltag in den Urlaub hinüberzugleiten und zugleich die letzten Vorbereitungen in Ruhe zu treffen.

Tipp 6 – Wettercheck

Informieren Sie sich über Reise- und Urlaubswetter, um die richtige Kleidung dafür auszuwählen. Auch können Sie so noch eine Last- Minute- Feinjustierung Ihres Kofferinhalts vornehmen: eine Jacke mehr, eine kurze Hose weniger oder umgekehrt.

Tipp 7 – Zeitreserven

Am meisten stressen spontane, unvorhergesehene Pannen. Planen Sie daher Zeitpuffer bei Autofahrt, Anreise zum Bahnhof und zum Flughafen ein, sodass Sie auch durch einen Stau oder eine Verspätung der öffentlichen Verkehrsmittel nicht aus dem Konzept gebracht werden.

25.06.2013, 10:01
lhi
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