Mit diesen Übungen aktivierst du beide Gehirnhälften

Der moderne Alltag verlangt uns alles ab. Oft fühlt man sich müde und ausgelaugt. Gefragt ist volle Aufmerksamkeit und Konzentration. Das ist nicht immer leicht. Dazu müssen beiden Gehirnhälften aktiviert sein. Ronny Kokert zeigt Übungen, die das Gehirn und den Körper aktivieren.