Der absolute Allrounder unter den Teesorten ist der Rooibos- Tee, weshalb er schon in der afrikanischen Volksmedizin hoch geschätzt wurde. Er gilt als Wohltat für empfindliche Haut, sogar wenn diese zu Neurodermitis neigt. Dazu einen Beutel Rooibos- Tee in einem halben Liter Wasser aufkochen und den Sud abkühlen lassen. Tränke danach einen Wattepad im Tee und tupfe die betroffenen Stellen ab. Aber auch gegen deinen Heißhunger auf Süßes ist eine Tasse Rooibos- Tee eine echte Wunderwaffe. Er vertreibt nämlich Lust auf Schokolade, Kuchen und Co., ist koffeinfrei und dank seiner Inhaltsstoffe ein echtes Fitness- Getränk.
Als Hausmittel ist der Kamillentee schon seit Uromas Zeiten bekannt. Pickel haben dank Kamillentee nämlich keine Chance. Und so funktioniert's: In eine Schüssel heißes Wasser und eine Handvoll getrockneter Kamillenblüten geben, zehn Minuten zugedeckt ziehen lassen. Halte anschließend das Gesicht über die Schüssel und decke deinen Kopf mit einem Handtuch ab, damit kein Dampf entweicht. Nach zehn Minuten trocken tupfen. Am besten zwei Mal in der Woche anwenden.
Als perfekter Fettkiller ist der Chai- Tee bekannt. Basierend auf schwarzem Tee wird Chai mit verschiedenen Gewürzen sowie Honig und bei Bedarf mit Milch aromatisiert. Die Bitterstoffe und ätherischen Öle des Chai- Tees regen deine Fettverbrennung an.
Weißer Tee erzielt die höchsten antioxidativen Werte - dicht gefolgt von grünem Tee – weshalb er oft in Anti- Aging- Pflege- Produkten steckt. Doch auch pur hat weißer Tee es drauf. Einfach einen Teelöffel für fünf Minuten in heißem Wasser ziehen, dann abkühlen lassen. Als Gesichts- Tonic ist weißer Tee unschlagbar. Müde Haut? Dann mach einfach Eiswürfel draus, das erfrischt und gibt deiner Haut einen richtigen Frischekick. Bei sichtbaren Poren zum weißen Tee noch Kamille mischen, abkühlen lassen und vor dem Make- up auf die Haut sprühen.
Raus aus den dicken Winterstiefeln und rein ins erfrischende Tee- Bad – deine Füße werden es dir danken. Dazu eine Tasse offenen Schwarztees in heißem Wasser aufkochen. Die Füße ca. 20 Minuten darin baden – das wärmt auf und erfrischt nachhaltig.
Auch als Tee genossen, wirkt die asiatische Knolle wahre Wunder. Ingwer- Tee heizt dem Körper kräftig ein und kurbelt deine Verdauung an. Außerdem liefert er eine Extra- Portion Energie und wärmt von innen, da er deine Durchblutung auf Hochtouren bringt. Auch Müdigkeit und Schlappheit kann eine Tasse Ingwer- Tee vertreiben. Und so leicht kannst du dir Ingwer- Tee frisch zubereiten: Für eine Tasse ca. einen halben Teelöffel frisch geraspelten Ingwer mit heißem Wasser übergießen und zehn Minuten ziehen lassen.
Von wegen Unkraut! Um überschüssigen Kilos den Kampf anzusagen, empfiehlt sich nämlich Brennnessel- Tee. Er enthält Mineralsalze, Kiesel- und Essigsäure sowie Vitamin E und treibt Giftstoffe aus dem Körper. Einen gehäuften Teelöffel Brennnesselblätter (gibt's in der Apotheke) mit kochendem Wasser übergießen und fünf Minuten ziehen lassen. Drei Mal täglich eine Tasse trinken und schon werden die Kilos purzeln.
Pfefferminztee hilft gegen Schuppen. Dazu eine Handvoll Minze mit einem Achtelliter Obstessig und einem Viertelliter Wasser mischen und zehn Minuten kochen. Danach filtern und schon ist das Elixier für gesunde Kopfhaut fertig. Täglich einmassieren. Vorsicht nur bei blondem Haar, es könnte sich leicht verfärben! Auch bei einem öligen Teint hilft Pfefferminztee: als dampfendes Gesichtsbad.
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