Was kann schöner sein als ein gemeinsamer Sonntag im Bett? Du stehst morgens auf und bereitest ein leckeres Frühstück zu, den Milchschaum des Kaffees krönt ein kleines Herzchen aus Kakaopulver. Und dann gibt es den ganzen Tag lang nur noch eins: kuscheln und ganz viel Zeit füreinander nehmen.
Manchmal fehlt einfach die Energie für Romantik, weil man so im Alltag und in den täglichen Pflichten verhaftet ist. Unterstütze deinen Schatz dadurch, dass du ihm Handgriffe abnimmst, die er oder sie normalerweise alleine macht: Müll rausbringen, Geschirrspüler ausräumen, bügeln, Ordnung schaffen. Das ist oft schon die größte Freude und es bleibt mehr Zeit für gemeinsame Aktivitäten.
Ein kleines Zettelchen am Kühlschrank mit einer romantischen Nachricht, Herzchen am Einkaufszettel, eine süße E- Mail oder SMS – und schon weiß dein Schatz, dass du an ihn denkst. Manche Paare kommunizieren über Buchstabenkürzel miteinander – geht sehr schnell und sagt alles, was Freude bereitet. Beispiel: FMAD – freu mich auf dich. ILD – ich liebe dich. Zeit gespart, und trotzdem vermittelt, dass man an den anderen denkt.
Hol deinen Schatz einfach einmal spontan nach der Arbeit ab oder verabredet euch zum Essen. Du kannst auch zu Hause kochen und alles vorbereiten – ein Dinner bei Kerzenlicht nur für euch beide. Ebenfalls schön ist ein romantisches Bad bei Kerzenlicht oder ein gemeinsamer Film- Kuschelabend. Auch das tut eurer Beziehung gut.
Eine Rose, die Lieblingsschokolade oder ein kleines romantisches Geschenk – all das sorgt für ein Lächeln auf den Lippen deines Partners. Denn Aufmerksamkeiten zeigen, dass ihr einander noch immer wichtig seid.
Vielleicht habt ihr Fotoalben oder eine Kiste mit gemeinsamen Erinnerungsstücken. Seht diese hin und wieder gemeinsam durch und schwelgt in euren Erlebnissen und Erfahrungen. Auch das lässt müde Schmetterlinge wieder fliegen.
Ein spontaner Kurzurlaub tut jeder Beziehung gut. Wenn ihr dafür nicht unbedingt in eine andere Stadt fliegen wollt, könnt ihr auch in eurer Gegend ein Hotelzimmer mieten und euch einfach einmal verwöhnen lassen.
Ein romantischer Spaziergang unterm Sternenhimmel oder eine Wanderung in den Bergen kann eurer Beziehung auch wieder einen romantischen Kick geben. Probiert einfach neue Dinge aus und lasst euch überraschen, was passiert.
Der Alltag wird euch immer wieder einholen: Kochen, putzen, waschen, Kinder - aber wenn man sich diesen Dingen gemeinsam widmet, geht alles viel leichter von der Hand. Ihr könnt euch ja auch eine schöne Zeit dabei machen und zum Beispiel gemeinsam kochen und dabei miteinander reden. So nutzt ihr eure Zeit sehr effektiv und kommt euch wieder näher.
Es gibt viele Faktoren, die Stress in eure Beziehung bringen können: Handy, PC, Fernsehen, Kinder. Ihr solltet euch in regelmäßigen Abständen eine Auszeit vom Alltag gönnen, wo ihr für nichts und niemanden zu erreichen seid und euch einfach nur um euch kümmern könnt.